Делаем упражнение «Императорский шаг», выстраиваем костный скелет, восстанавливаем связки и суставные сумки

Занятия проходят в рамках проекта «Спортклуб Володарец: движение - спутник здоровья», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов